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知道了这些学骑马易如反掌

发布时间:2017-05-03 14:31:08

驾驭千余斤的庞然大物,跃过一人高的障碍,看起来很吓人,感觉骑马非常难,其实只要把握几个要点,还是可以事半功倍的。


做好准备,反复练习


学习骑马不在年纪大小,贵在坚持:坚持十次,便会觉着马背不那么颤了;坚持一百次,会感觉马变得听话了;再坚持下去,你就会想去跳障碍了。随着你越跳越准,越准越高,有一天,你能和马一起超越一米四的高度,体会到你们一起“飞”在空中的感觉,这远不是“刺激”两字所能描述的,而骑马也会成为一件伴你一生的运动。


在策略上,一要不怕摔,只要按规矩来就不会有大碍;二要避免无谓的摔,百分之九十以上的摔马都是完全可以避免的。只要坚持早上五点半起床,六点半可以骑在马背上,骑上一节课,冲个澡,换上干净衬衫,八点半就可以坐在办公室里了,而且一整天都会精神抖擞;或者下午四点出发,五点上马,骑两个小时也足够了。解决了时间安排,克服了恐惧心理,就初步完成了学马的心理准备。


选好教练,有如神助


学习骑马不能盲目下手,要学会选择好的教材和教练。目前国内没有中文版的马术系统教材,如果英文不精,学习马术就只能通过教练。


好的教练,是正确起步的保证。一位好的马术教练,应该具备骑乘、饲养、护理、装蹄、鞍具装备、场地器材、赛制规则等方面的技术知识和实践经验。此外还能经常变换训练方法,细心观察学员和马的细致变化;在学员退却的时候能进行鼓励,在学员大意的时候能及时提醒。而学员和教练一旦开始合作,教练就要把学马的进程系统地描述给学生。


学习没有疆界,学员要尽可能接触其他教练、骑手,特别是那些优秀骑手。利用好这些手段,使马下的功课和马上的训练在时间上达到均衡,训练效果便会事半功倍。